Archive | Μαρτίου 2013

Δείτε:Έφηβος σχεδίασε μηχάνημα που καθαρίζει τους ωκεανούς!

    
Θα ζήσει σε αυτόν τον πλανήτη και γι’ αυτό τον ενδιαφέρει το μέλλον του.

Ο μόλις 19 ετών Boyan Slat σχεδίασε ένα θαλάσσιο σκάφος- μηχάνημα το οποίο μπορεί να καθαρίσει τους ωκεανούς από τους τόνους πλαστικών σκουπιδιών που τους μολύνουν.

Το Ocean Cleanup system του Slat μπορεί να απομακρύνει από τα νερά έως και 7 εκατομμύρια τόνους σκουπιδιών.

Το σκάφος θα χρησιμοποιεί κάτι εξαρτήματα που μοιάζουν με πλωτά φράγματα αντί διχτυών για να μπορεί να καλύπτει πολύ μεγαλύτερες περιοχές.

Έτσι, θα προστατεύονται και τα ψάρια και άλλοι θαλάσσιοι οργανισμοί που θα κινδύνευαν να παγιδευτούν στα δίχτυα.

Μάλιστα το κόστος μετακίνησης και λειτουργίας του σκάφους αυτού θα καλύπτεται από την ίδια του τη δουλειά καθώς θα πωλείται το πλαστικό που θα συγκεντρώνει με σκοπό την ανακύκλωση.Πηγή:news.gr/.fwnazw.gr

 

Απίστευτο:Ψάρι κολυμπούσε μέσα στον πνεύμονα 12χρονου!

    
Ένα ψάρι βρέθηκε να κολυμπά στον πνεύμονα 12χρονου στην Ινδία, σύμφωνα με την εφημερίδα Sun.

Ο 12χρονος Anil Barela είχε καταπιεί το φολιδωτό ψάρι ενώ έπαιζε σε ποταμό της χώρας του καθώς ομάδες νεαρών συνηθίζουν, σαν διασκέδαση, να καταπίνουν ζωντανά τα ψάρια.

Το συγκεκριμένο όμως-μήκους 9 εκατοστών-βρέθηκε να κολυμπά στον πνεύμονα του καθώς εκεί είχε καταλήξει- αντί για το στομάχι. Οι γιατροί προχώρησαν σε επείγουσα χειρουργική επέμβαση, μετά τη διαπίστωση ότι τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα του νεαρού είχαν πέσει κατακόρυφα με αποτέλεσμα να αναπνέει με δυσκολία.

Ο Δρ Pramod Jhawar που έκανε την επέμβαση δήλωσε: «Το ψάρι ήταν ζωντανό και περιόριζε κολυμπώντας τη λειτουργία των πνευμόνων με αποτέλεσμα την χαμηλή πρόσληψη οξυγόνου.» 

Πηγή:lifo.gr/.fwnazw.gr

Ποιος ανακάλυψε τον καθρέφτη?

Ποιος ανακάλυψε τον καθρέφτη; 

 

«Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου, ποιος σε έφερε στον κόσμο?»

Ο πρόγονος του καθρέφτη που βρίσκουμε σήμερα στις τέσσερις γωνιές του πλανήτη πρέπει να αναζητηθεί στη Γερμανία πριν από 200 περίπου χρόνια.

Ήταν το 1835 λοιπόν όταν ο γερμανός χημικός Justus von Liebig ανέπτυξε μια διαδικασία για την επικάλυψη της μιας πλευράς του γυαλιού με ένα λεπτό στρώμα από άργυρο. Η τεχνική σύντομα θα διαδιδόταν και θα βελτιωνόταν, συντελώντας στη μαζική παραγωγή του σύγχρονου καθρέφτη, του επαργυρωμένου γυαλιού δηλαδή. 

Κι ενώ οι μοντέρνοι καθρέφτες έλκουν την καταγωγή τους από τον 19ο αιώνα, οι καθρέφτες εν γένει υπάρχουν στον κόσμο μας από παλιά. Πολύ παλιά: σύμφωνα με τη μελέτη του καθηγητή Οπτικής Jay Enoch του 2006 (στην επιστημονική επιθεώρηση Optometry and Vision Science), οι άνθρωποι στην Ανατολία -σημερινή Τουρκία- εικάζεται ότι κατασκεύασαν τους πρώτους καθρέφτες στην Ιστορία, καμωμένους από γυαλισμένο οψιδιανό (ηφαιστειογενές πέτρωμα), πριν από 8.000 χρόνια περίπου!

Καθρέφτες από γυαλισμένο χαλκό θα κάνουν αργότερα την εμφάνισή τους στη Μεσοποταμία (το σημερινό Ιράκ) και την Αίγυπτο, από το 4000-3000 π.Χ. Περίπου 1.000 αργότερα, οι φυλές της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής θα ξεκινήσουν να κατασκευάζουν καθρέφτες από γυαλισμένη πέτρα, την ώρα που οι κινέζοι και οι ινδοί τεχνίτες τούς έφτιαχναν από μπρούντζο. 

Στον 1ο αιώνα μ.Χ., ο ρωμαίος ιστορικός Πλίνιος ο Πρεσβύτερος υπαινίσσεται την πρώτη καταγεγραμμένη χρήση του τζαμένιου καθρέφτη στην περίφημη «Φυσική Ιστορία» του. Παρά τη διαπίστωση, η χρήση του καθρέφτη δεν θα γενικευτεί την εποχή εκείνη.

Ξέχωρα από το γεγονός ότι διαφορετικοί πολιτισμοί ανέπτυξαν ανεξάρτητα ο ένας από τον άλλο ανακλαστικά κάτοπτρα σε διάφορες ιστορικές στιγμές, η Φύση θα πρέπει μάλλον να στεφθεί αδιαφιλονίκητος «εφευρέτης» του καθρέφτη: «Οι πρώτοι καθρέφτες ήταν πιθανότατα ήρεμες λιμνούλες με νερό και βράχους ή πήλινα δοχεία νερού», παρατηρεί ο Enoch. 

Δεν εκτίμησαν ωστόσο όλες οι κοινωνίες την εισαγωγή του καθρέφτη στην καθημερινή πρακτική: όταν οι ανθρωπολόγοι συνάντησαν την απομονωμένη φυλή Μπιάμι στην Παπούα Νέα Γουινέα κατά τη δεκαετία του ’70, κουβαλώντας στις βαλίτσες τους τους πρώτους καθρέφτες που αντίκριζε ποτέ η φυλή, οι κάτοικοι υποδέχτηκαν τις μυστηριώδεις αντανακλάσεις και τα πιστά είδωλά τους περισσότερο με τρόμο παρά με έκπληξη…

newsbeast.gr

Για ποιους λόγους ο Παρθενώνας δεν πέφτει από τους σεισμούς???

 

Ο Παρθενώνας χτίστηκε στα μέσα του 5ου αι. π.Χ. προς τιμή της προστάτιδος της πόλης, θεάς Αθηνάς, και αποτέλεσε το επιστέγασμα της συνεργασίας σημαντικών αρχιτεκτόνων και γλυπτών εκείνης της εποχής…

Σύμφωνα με την Πολιτικό Μηχανικό, Νίκη Τιμοθέου μελέτες της όλης αρχιτεκτονικής και δομικής του φόρμας, κατέδειξαν πως οι αρχαίοι είχαν από τότε ανακαλύψει, αυτό που σήμερα ονομάζουμε σεισμική μόνωση.

Ο ναός αυτός, σύμφωνα με την κ. Τιμοθέου, κοντράρει επιτυχώς τη θεωρία της σύγχρονης πολιτικής μηχανικής, διότι χωρίς να έχει καν θεμέλια, είναι τριπλά μονωμένος σεισμικά!

Αυτή η τριπλή μόνωση, όπως μας εξήγησε, εντοπίζεται σε διαφορετικά σημεία του οικοδομήματος. Το πρώτο σημείο βρίσκεται στις στρώσεις τεράστιων οριζόντιων και εξαιρετικά λείων μαρμάρων πάνω στις οποίες πατάει ο Παρθενώνας.

Το δεύτερο παρατηρείται στους μεταλλικούς ελαστικούς συνδέσμους οι οποίοι συνδέουν τις πλάκες κάθε στρώματος, και που στο κέντρο τους εντοπίζονται μικροί σιδηροπάσσαλοι γύρω από τους οποίους έχει χυθεί μολύβι (το μολύβι έχει την ιδιότητα να προστατεύει το σίδηρο από τη σκουριά και να εξασθενεί με την ελαστικότητά του, το όποιο κύμα, αφού μέρος της κινητικής του αυτής ενέργειας μετατρέπεται σε θερμική).

Και το τρίτο εντοπίζεται στις κολώνες του κτίσματος, οι οποίες δεν τοποθετήθηκαν μονοκόμματες, αφού οι αρχαίοι Έλληνας ήξεραν πως για να αντέξουν στους κραδασμούς της γης, θα έπρεπε να τοποθετηθούν σε φέτες μαρμάρου, τέλεια εφαρμοσμένες η μία πάνω στην άλλη.

Το αποτέλεσμα αυτής της τριπλής μονωτικής φόρμουλας, όπως σημείωσε η κ. Τιμοθέου, ήταν τα επιφανειακά σεισμικά κύματα να κινούν το ένα στρώμα των μαρμάρινων πλακών, επάνω στο άλλο, την ίδια ώρα που οι σύνδεσμοι εκτόνωναν την κινητική ενέργεια που ανέπτυσσε ο Εγκέλαδος.

Οι κολώνες -τέλος- με τον τρόπο που ήταν τοποθετημένες, επέτρεπαν στο όλο οικοδόμημα να ταλαντώνεται, αλλά να μην καταρρέει!

 Π.Μ.  ΤΖΕΝΥ  

Πηγή: newsbomb.gr/http://heraklion1.blogspot.gr

 

Γιατί η ζάχαρη είναι βλαπτική για την υγεία του παιδιού

Γράφει: Αλεξοπούλου Μαρία-Χριστίνα, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

 

Εδώ και καιρό η ζάχαρη θεωρείται ο κακός σύμβουλος στη διατροφή και αυτό γιατί είναι ο πιο αγνός επεξεργασμένος υδατάνθρακας, πράγμα που σημαίνει ότι έχει τον υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη (100) από όλα τα τρόφιμα. Αυτό συνεπάγεται ραγδαία αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μετά την κατανάλωσή της, ενισχύοντας την πείνα του παιδιού και οδηγώντας στη λαιμαργία. Συνεπώς, η ζάχαρη θα πρέπει αν όχι να αποκλείεται τελείως από τη διατροφή των παιδιών, τουλάχιστον να περιορίζεται στο ελάχιστο δυνατό.

Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο βλαπτική για την υγεία του παιδιού?

  • Πρώτα απ’ όλα, η ζάχαρη επιφέρει κατάπτωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι πιο συνηθισμένες τροφές, ιδίως εκείνες που απευθύνονται στα παιδιά, περιέχουν σημαντικές ποσότητες ζάχαρης, που μπορεί να έχουν δραματική επίδραση στην υγεία τους.
  • Η ζάχαρη ανεβάζει τα επίπεδα του σακχάρου πολύ υψηλά, με αποτέλεσμα τα παιδιά να εμφανίζουν ‘υπερκινητική συμπεριφορά’, όπως σε ένα πάρτυ γενεθλίων ή μετά την κατανάλωση πολλών γλυκών. Και μετά την απότομη άνοδο, ακολουθεί μια δραματική πτώση, η οποία προκαλεί διάφορα συμπτώματα (δάκρυα, κόπωση, νεύρα και έλλειψη συγκέντρωσης).
  • Η ζάχαρη δίνει ‘κενές θερμίδες’ στο παιδί, δηλαδή θερμίδες χωρίς άλλα θρεπτικά συστατικά, ούτε βιταμίνες, ούτε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, ούτε φυτικές ίνες, ούτε πρωτεΐνες, ενώ ταυτόχρονα δεν το χορταίνει.
  • Η ζάχαρη διαθέτει μια εκπληκτική ικανότητα καταστρέφοντας το σμάλτο των δοντιών, να προκαλεί τερηδόνα και άλλα οδοντικά προβλήματα στα παιδιά. H διαδικασία που οδηγεί στην καταστροφή της αδαμαντίνης ξεκινά 20 λεπτά από τη στιγμή που το παιδί καταναλώσει κάποιο γλυκό ή γενικά τρόφιμο πλούσιο σε ζάχαρη.
  • Τροφές με υψηλό ποσοστό ζάχαρης (γλυκά, σοκολάτες, μπισκότα, κέικ) περιέχουν συνήθως και πολύ υψηλό ποσοστό κορεσμένων λιπαρών, τα οποία προσθέτουν επιπλέον κιλά και αυξάνουν τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη ή και καρδιοπαθειών στο μέλλον.
  • Οι υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης μετατρέπονται σε λίπος. Μια διατροφή με πολλά σάκχαρα έχει συνδεθεί με την παχυσαρκία, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και το διαβήτη τύπου 2.
  • Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι οι επιπλέον θερμίδες από τη ζάχαρη εκτοπίζουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τη διατροφή του παιδιού. Οι διατροφές που περιέχουν πολλή ζάχαρη, περιέχουν ελάχιστες ίνες, ενώ παιδιά που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης καθημερινά κινδυνεύουν να έχουν έλλειψη βιταμινών, μετάλλων και άλλων πολύτιμων ιχνοστοιχείων.

Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά από τα παιδιά?

Σύμφωνα με τις Αμερικάνικες Διαιτολογικές Οδηγίες, προτείνεται όχι περισσότερο από το 10% των ημερήσιων θερμίδων να προέρχονται από την επιπρόσθετη ζάχαρη. Για παράδειγμα, για ένα δεκάχρονο παιδί, το οποίο καταναλώνει περίπου 2.000 θερμίδες σε μια ημέρα, οι 200 θερμίδες θα πρέπει να προέρχονται από τη ζάχαρη, δηλαδή 50 γραμ.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την πρόσληψη ζάχαρης από τα παιδιά?

  • Να μην ξεχνάτε ότι και στις πιο υγιεινές διατροφές, τα παιδιά παίρνουν περισσότερη ζάχαρη από όση πραγματικά χρειάζονται και αυτό γιατί η ζάχαρη υπάρχει σχεδόν παντού: στην κέτσαπ, στο καλαμπόκι, στις σάλτσες ζυμαρικών, στο ψωμί, στα φρέσκα φρούτα, στα δημητριακά (ακόμα και στα ολικής άλεσης), σε πολλά γιαούρτια και σε όλες σχεδόν τις τυποποιημένες τροφές. Για να μην αναφερθούμε στα γλυκά, τη μαρμελάδα, τη σοκολάτα, τα κέικ, τα μπισκότα και τα ζελέ.
  • Μια καλή αρχή είναι να κόψετε σιγά σιγά τις φανερές πηγές ζάχαρης. Μερικές τροφές έχουν υπερβολικά πολλή ζάχαρη. Ακόμα και ορισμένα τρόφιμα, τα οποία θεωρούνται υγιεινά, όπως τα δημητριακά πρωινού (μερικά από αυτά περιέχουν 50% ζάχαρη) και οι χυμοί φρούτων μπορεί να περιέχουν σημαντικές ποσότητες ζάχαρης και καλό θα ήταν να αποκλείονταν από το καθημερινό διαιτολόγιο του παιδιού.
  • Για πρωινό, βρείτε δημητριακά, τα οποία έχουν 5 γρ ή και λιγότερο, ζάχαρη ανά μερίδα. Για να τα γλυκάνετε, προσθέστε φρούτα.
  • Σερβίρετε φρούτα για επιδόρπιο αντί για κάποιο γλυκό. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να είστε πάντα εφοδιασμένοι με τα αγαπημένα φρούτα του παιδιού σας. Μια άλλη ιδέα για επιδόρπιο είναι να αντικαταστήσετε τα μπισκότα σοκολάτας, για παράδειγμα, με κάτι, το οποίο θα έχει και θρεπτική αξία. Κουλουράκια από βρώμη, ή ξερά φρούτα, τα οποία έχουν ελάχιστη ποσότητα ζάχαρης, είναι ωραία και δίνουν στο παιδί βιταμίνες, σίδηρο και ίνες.
  • Όταν προσφέρετε τσάι στο παιδί σας ή καφέ (αν πρόκειται για έφηβο), προσπαθήστε να είναι χωρίς ζάχαρη. Θα είναι πιο εύκολο να το συνηθίσει αν το επιχειρήσετε σταδιακά. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο υποκατάστατο ζάχαρης.
  • Προσπαθήστε να μειώσετε στο μισό τη ζάχαρη που χρησιμοποιείτε σε διάφορες συνταγές. Δε χρειάζεται να βάλετε υποκατάστατο. Κανείς δε θα καταλάβει τη διαφορά.
  • Προσθέστε ‘γλυκά’ μπαχαρικά στα γλυκά που εσείς φτιάχνετε. Αυτά είναι η κανέλλα, το γαρίφαλο, το μοσχοκάρυδο και άλλα παρόμοια. Αν χρειαστεί, βάλτε περισσότερο από αυτά και μειώστε τη ζάχαρη.
  • Tα κέικ, τα μπισκότα και όλα τα συναφή, αντί να τα πασπαλίσετε, σκορπίστε λίγη ζάχαρη άχνη επάνω τους με ένα σουρωτήρι.
  • Για να φτιάξετε μιλκσέικ, βάλτε στο μπλέντερ παγωμένο γιαούρτι, γάλα και φρούτα. Αυτό θα μπορούσε να είναι και ένα πολύ γρήγορο πρωινό.
  • Όταν θέλετε να κάνετε κάτι πιο γλυκό, προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε φρούτα. Για παράδειγμα, όταν φτιάχνετε κουλουράκια, ρίξτε μέσα χουρμά κομμένο σε πολύ μικρά κομματάκια και μειώστε τη ζάχαρη.
  • Aν δεν μπορείτε να αποφύγετε τα γλυκά, προσπαθήστε τουλάχιστον να βρείτε αυτά που δεν περιέχουν ζάχαρη, αλλά σορβιτόλη και ξυλιτόλη. Αυτά είναι ‘αλκοόλες σακχάρου’, οι οποίες προέρχονται από τα φρούτα. Έχουν βέβαια και αυτά θερμίδες που προσθέτουν βάρος, αλλά είναι καλύτερα να τρώμε τα συγκεκριμένα ως εναλλακτική λύση.
  • Κρατήστε τα γλυκά κρυμμένα, μακριά από τα παιδιά. Καλύτερο είναι να υπάρχει ένα μπολ με φρούτα πάνω στο τραπέζι αντί ένα μπολ με μπισκότα.
  • Αν η ζάχαρη αναφέρεται στην ετικέτα ενός επεξεργασμένου κρέατος, ενός κονσερβοποιημένου φρούτου ή λαχανικού ή ακόμα και χυμού, μην το αγοράσετε. Είναι φανερό ότι κάποιες λιχουδιές, όπως τα μπισκότα σοκολάτας, περιέχουν σημαντική ποσότητα ζάχαρης, αλλά μπορείτε να βρείτε ένα νέο προϊόν που περιέχει μειωμένη ζάχαρη (πχ digestive μπισκότα πλούσια σε φυτικές ίνες, χωρίς ζάχαρη).
  • Επιπλέον, για τις ελάχιστες φορές που θα αγοράσετε κάποιο αναψυκτικό για το παιδί σας, διαλέξτε αυτό που έχει λίγες θερμίδες ή διαλέξτε χρουτοχυμό χωρίς ζάχαρη διαλυμένο σε νερό.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ένα ποτήρι κοινό αναψυκτικό περιέχει περίπου 5 κουταλάκια ζάχαρη!

Επίσης, αγοράστε φρούτα που είναι κονσέρβα σε φυσικό χυμό, αντί για σιρόπι.

iatronet.gr

Η βόλτα του Σαββάτου: Στον Διομήδειο Κήπο και το Θησείο

   
της Ηρώς Κουνάδη
Φωτογραφίες: Γιώργος Κόκουβας

Πόσες φορές έχετε δει το news feed σας στο Facebook να πλημμυρίζει με ευχές για «καλή άνοιξη»? Κάθε 1η και 21 Μαρτίου σίγουρα, και κάθε φορά που ο ήλιος λάμπει έξω από το παράθυρο –συν άλλη μία φορά, στις 20 Μαρτίου φέτος, όταν πραγματοποιήθηκε και επίσημα η εαρινή ισημερία. Ό,τι πάντως και να λέει ο κόσμος, για εμάς η άνοιξη ξεκινά επίσημα το Σαββατοκύριακο που γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά, κερδίζοντας μία ώρα ηλιοφάνειας και φτάνοντας ένα βήμα πιο κοντά στο καλοκαίρι –κι ας χάνουμε μία πολύτιμη ώρα Σαββατοκύριακου, κι ας δυσκολευόμαστε να ξυπνήσουμε όλη την εβδομάδα που ακολουθεί, μέχρι ο οργανισμός μας να προσαρμοστεί σε αυτήν την μία χαμένη ώρα ύπνου. 

 

Αυτό το Σάββατο, λοιπόν, γιορτάζουμε τη δική μας «επίσημη αρχή της Άνοιξης», βολτάροντας στον Διομήδειο Βοτανικό Κήπο, και εν συνεχεία επιστρέφουμε στο κέντρο για μεσημεριανό και βόλτες στο Θησείο. 

Πρωινό στον Διομήδειο Βοτανικό Κήπο

Αν σας ρωτούσαν πού βρίσκεται ο μεγαλύτερος βοτανικός κήπος της Ελλάδας, το πιθανότερο είναι ότι θα απαντούσατε «στην Ιερά Οδό», γιατί εκεί βρίσκεται ο κήπος της γεωπονικής σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, ο οποίος έδωσε το όνομά του και στην περιοχή που τον φιλοξενεί… Και θα κάνατε λάθος. Ο Διομήδειος Βοτανικός Κήπος στο λόφο Χαϊδαρίου, σχεδόν δίπλα στη Μονή Δαφνίου, είναι ο μεγαλύτερος/ ομορφότερος/ εντυπωσιακότερος και άλλα υπερθετικά βοτανικός κήπος της Ανατολικής Ευρώπης. 

Είναι, επίσης, ο μόνος βοτανικός κήπος στον κόσμο που διαθέτει «ιστορικό τμήμα», που φιλοξενεί φυτά που αναφέρονται σε ιστορικά κείμενα –όπως ο νάρθηκας («λατινιστί» Ferula communis) όπου σύμφωνα με τη μυθολογία ο Προμηθέας έκρυψε τη φωτιά για να τη μεταφέρει στους ανθρώπους ή το κώνειο (Conium maculatum) που σκότωσε τον Σωκράτη. Εντυπωσιαστήκατε? 

Μόνο ξεκινήστε νωρίς, γιατί ο κήπος είναι ανοιχτός για το κοινό μέχρι τις 15.00 τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες. 

Μεσημεριανό με θέα στις ράγες του τραίνου

Ένα από τα αγαπημένα μας ανοιξιάτικα καταφύγια στην πόλη είναι η «πίσω» πλευρά του Θησείου: Εκείνη που είναι αρκετά απομακρυσμένη από την οχλαγωγία των κατάμεστων τα μεσημέρια του Σαββάτου café του, αλλά και αρκετά κοντά στους ειδυλλιακούς του πεζοδρόμους και τα δρομάκια που ανηφορίζουν προς το λόφο του Φιλοπάππου –για να έχουμε την τέλεια αφορμή να κάψουμε τις μερίδες του μεσημεριανού περπατώντας. 

Για το περί ου ο λόγος μεσημεριανό, λέμε να κατευθυνθούμε προς το Στέκι του Ηλία,  για ζουμερά παϊδάκια και άλλες πρωτεϊνούχες νοστιμιές, τις οποίες απολαμβάνουμε χαζεύοντας τα τραίνα να περνούν από τα τραπεζάκια με τα άσπρα-κόκκινα καρό τραπεζομάντηλα που απλώνει έξω. Στα του μενού, οι τηγανιτές πατάτες είναι κομμένες στο χέρι, ενώ το ψαρονέφρι και τα σπιτικά μπιφτέκια συναγωνίζονται επάξια τα παϊδάκια –που παραμένουν, όμως, hit.  και ο λογαριασμός δεν ξεπερνά τα 15-17€ το άτομο. 

Καίμε όλες αυτές τις θερμίδες είτε βολτάροντας στα πλακόστρωτα δρομάκια του Φιλοπάππου  είτε αλλάζοντας κατεύθυνση και περπατώντας μέχρι την Πλάκα, όπου θα πιάσουμε τραπεζάκι στο «μυστικό» πεζόδρομο της Ηπίτου, για καφεδάκι 

Θησείο: Πέρα από τις πιάτσες του

 

Χρωματιστά νεοκλασικά στο δρομάκι της Επταχάλκου
 Κείμενο – Φωτογραφίες: Ηρώ Κουνάδη

Κατεβαίνετε από τον ηλεκτρικό (ή τη γραμμή 1 του μετρό αν προτιμάτε) σε έναν από τους ωραιότερους –και πιο πράσινους– σταθμούς του δικτύου. Κι έχετε δύο επιλογές: Η πρώτη είναι να ακολουθήσετε τα πλήθη που σπρώχνονται και τραβιούνται στους πεζόδρομούς του για να καταλήξετε να πίνετε σαφώς υπερτιμημένο καφέ, παρέα με όλο τον αθηναϊκό πληθυσμό, σε ένα τραπεζάκι που θα έβλεπε Ακρόπολη αν δεν την έκρυβαν υπερμεγέθεις ομπρέλες. Η δεύτερη είναι να πάρετε τη φωτογραφική μηχανή, και προαιρετικά τον χάρτη, ανά χείρας, και να εξερευνήσετε ανενόχλητοι τα πραγματικά ήσυχα, πραγματικά ενδιαφέροντα και πραγματικά όμορφα σημεία του Θησείου. Ναι, υπάρχουν και τέτοια.

Αρχαία Αγορά εναντίον Πνύκας 

Η πρώτη συγκεντρώνει μερικά από τα σημαντικότερα κτίρια της Αρχαίας Αθήνας: τον Ναό του Ηφαίστου, που τυγχάνει και ο καλύτερα διατηρημένος αρχαίος ναός επί ελληνικού εδάφους, την αναστηλωμένη Στοά του Αττάλου, το Ωδείο, τη Μεσαία Στοά κι ένα σωρό ακόμα μικρά και μεγαλύτερα κτίσματα όπου κάποτε μπαινόβγαιναν όλοι εκείνοι οι άνθρωποι που έγραψαν την αρχή της Ιστορίας του κόσμου όπως τον ξέρουμε. Συγκεντρώνει, επίσης, αναμενόμενα, και τη συντριπτική πλειοψηφία των τουριστών, που βολτάρουν σε έναν από τους πιο πράσινους, και πλέον ειδυλλιακούς, χώρους του ιστορικού κέντρου. 


Λειτουργεί προς το παρόν με το χειμερινό ωράριο, ήτοι κλείνει στις 15.00 το μεσημέρι, πράγμα που αλλάζει από τη στιγμή που τίθεται σε εφαρμογή το θερινό ωράριο, οπότε και παραμένει ανοιχτή μέχρι τις 20.00. Το πρόβλημα είναι πως μέχρι στιγμής κανείς δεν ξέρει πότε θα τεθεί σε ισχύ το θερινό ωράριο: η Ομοσπονδία Επιχειρήσεων Τουρισμού ζητά την άμεση εφαρμογή του από την 1η Απριλίου, το δε Υπουργείο Πολιτισμού τηρεί σιγή ιχθύος –και το γεγονός ότι πέρυσι η απόφαση της διεύρυνσης υπογράφηκε στις 8 Ιουλίου δεν είναι ακριβώς αυτό που θα λέγαμε ελπιδοφόρο. 

Η είσοδος στην Αρχαία Αγορά κοστίζει 3€, και περιλαμβάνεται (μαζί με την Ακρόπολη, την Αρχαία τον Άρειο Πάγο, τον Κεραμεικό και το Αρχαιολογικό Μουσείο του) στο ενιαίο εισιτήριο των αρχαιολογικών χώρων της Αθήνας, που κοστίζει 12€. 


Η Πνύκα, από την άλλη, δεν αντιμετωπίζει τέτοια προβλήματα: όποια ώρα της ημέρας και αν περάσετε από την πύλη της στην οδό Πνυκός (κάθετη στον πεζόδρομο της Αποστόλου Παύλου) θα τη βρείτε ανοιχτή, να σας προκαλεί σχεδόν να σκαρφαλώσετε τα πέτρινα σκαλιά κάτω από τα πεύκα για να βρεθείτε στο καταπράσινο πλάτωμα όπου συνεδρίαζε τότε η Εκκλησία του Δήμου. Η θέα στην Ακρόπολη από εδώ είναι φαντασμαγορική (από πού αλλού τη βλέπετε σχεδόν ευθυγραμμισμένη με τον Λυκαβηττό;) ενώ η πλειοψηφία των θαμώνων είναι Αθηναίοι που βολτάρουν με τη φωτογραφική μηχανή ανά χείρας, ή λιάζονται στο γρασίδι –πού και πού βλέπεις κι ένα καρό τραπεζομάντηλο επάνω στο οποίο έχουν απλωθεί τα «σύνεργα» του πικνίκ. 

Ο λόφος της Πνύκας συνδέεται με τους λόφους του Φιλοπάππου (ή Μουσών) και των Νυμφών (ή του Αστεροσκοπείου) μέσα από ένα δίκτυο μονοπατιών, πλακόστρωτων διαδρομών –αν το όνομα Πικιώνης δεν σας λέει κάτι έχετε πολύ διάβασμα μπροστά σας– και πλημμυρισμένων από ανοιξιάτικα λουλούδια ανηφορο-κατηφόρων. Φορέστε αθλητικά παπούτσια, και αδειάστε τη μνήμη της φωτογραφικής μηχανής. Θα σας χρειαστεί. 

Εντυπωσιακά νεοκλασικά σε σκιερά σοκάκια 


Το Θησείο δεν είναι μόνο οι «κλασικές» περαντζάδες του –η κοσμοσυρροή της Αδριανού, οι καφετέριες της Ηρακλειδών και το δυσλειτουργικό πλακόστρωτο της Αποστόλου Παύλου (όσοι δεν το έχουν περπατήσει με τίποτα άλλο πέρα από flat παπούτσια δεν συμμερίζονται τον πόνο μας, το ξέρουμε). Είναι και τα μυστικά δρομάκια του, όπως η Επταχάλκου με τα εντυπωσιακά νεοκλασικά της, τα σκαλάκια της Αμφικτύονος, και οι ανθισμένες αμυγδαλιές της Νηλέως –κι ας μην σε αφήνουν τα παρκαρισμένα αυτοκίνητα στις άκρες της να τις φωτογραφίσεις. Είναι η χαρά του να κυκλοφορείς με έναν χάρτη  στο χέρι, και να ανακαλύπτεις τη δική σου αγαπημένη, μυστική γωνιά σε μια γειτονιά που διεκδικεί επάξια τις δάφνες της πιο πολυσύχναστης στην Αθήνα.

in2life.gr

Η «τυχερή» πεταλούδα με το Νο 88

Το επιστημονικό τους όνομα είναι Diaethria, αλλά οι περισσότεροι τις γνωρίζουν με την κοινή ονομασία «Butterfly 88″ ή «Πεταλούδα 88». Ο λόγος, βέβαια, είναι προφανής, αφού…

το Νο 88 φαίνεται ξεκάθαρα στα φτερά τους.

Η «πεταλούδα 88» είναι μία από τις πιο εξωτικές των δασών του Αμαζονίου, αλλά και το πιο σπάνιο είδος της οικογένειας Callicorini. Τα φτερά της φέρουν χαρακτηριστικές μαύρες ραβδώσεις, ενώ μια κόκκινη «πινελιά» δημιουργεί ένα εντυπωσιακό κοντράστ.

Ζουν κυρίως σε δασώδεις περιοχές, στις όχθες ποταμών και στους κορμούς των δέντρων, ενώ δεν είναι σπάνιες οι φορές που απαντούν κοντά σε κατοικίες. Οι ιθαγενείς τις θεωρούν σημάδι καλοτυχίας και συνήθως εμπνέονται από τα χρώματα και τα σχέδια των φτερών τους στα φυλαχτά που φτιάχνουν.

Είναι πολύ δραστήριες πεταλούδες, διαταράσσονται εύκολα και σπάνια εγκαθίστανται για περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα σε ένα σημείο, αλλά σίγουρα επιστρέφουν ξανά στο ίδιο μέρος.

Αποτελούν ένα μικρό «θησαυρό» των υποτροπικών δασών και των Άνδεων, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που πιστεύουν ότι είναι «θεόσταλτες». Άλλωστε ο αριθμός 88 που έχουν στα φτερά τους μοιάζει το λιγότερο… μυστηριώδης! Ή καλύτερα… απόκοσμος! Το σίγουρο είναι πάντως πως η φύση… ζωγράφισε πάλι!

Πηγή: perierga.gr//ksipnistere.blogspot.gr