Aκολουθήστε αυτό το πρόγραμμα και κάψτε λίπος… χορεύοντας!

 

Ποιος είπε ότι διασκέδαση και κάψιμο λίπους δεν πάνε μαζί?

 

Γυμναστική δε σημαίνει απαραίτητα και βαρεμάρα. Τι θέλω να πω. Όσες από εσάς μισείτε το διάδρομο και τα βάρη, δε σημαίνει ότι δεν υπάρχει και η κατάλληλη άσκηση για εσάς. Η απάντηση σε όσες βαριούνται το γυμναστήριο λέγεται χορός. Δε χρειάζεται να γραφτείτε σε κάποια σχολή, αν δε διαθέτετε χρήματα. Τα μόνα που είναι απαραίτητα είναι τα αθλητικά σας παπούτσια, ένας υπολογιστής και η διάθεσή σας. Δείτε το super αυτό video που επιλέξαμε για εσάς και ακολουθήστε το 5 φορές την εβδομάδα. Θα κάψετε λίπος, θα γυμναστείτε, θα σμιλέψετε το κορμί σας και όλα αυτά διασκεδάζοντας.

Σκέφτεστε κάτι καλύτερο? Δράση τώρα!

 
Κείμενο:  Δήμητρα Τσιγγενέ

Πηγή: queen.gr

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s