Αρχείο

Τράμπα – τραμπαλίζομαι, πέφτω και τσακίζομαι !

 

 

 

Είναι γνωστό πόσο πολύ αρέσει στα παιδιά να χοροπηδάνε όπου βρεθούν! Πως λοιπόν να αντισταθούν σε ένα τραμπολίνο που τα κάνει να πετάνε! Το τραμπολίνο παραμένει ένα αγαπημένο παιχνίδι των παιδιών της πόλης. Το βρίσκουν συχνά στους κήπους των φίλων τους αλλά και σε οργανωμένους παιδότοπους  ή στα Λούνα Πάρκ. Παρόλα τα μέτρα προστασίας που λαμβάνονται παραμένει ένα παιχνίδι με πολλούς κινδύνους για τραυματισμούς που σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαροί.

Η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία επανεπιβεβαιώνει τη θέση της ενάντια στη χρήση τραμπολίνο για ψυχαγωγικούς σκοπούς.

Οι συγγραφείς Susannah Briskin, MD και Michele LaBotz, MD (παιδίατροι -αθλίατροι) σημειώνουν “Αν και η συχνότητα τραυματισμών έχει μειωθεί από το 2004, η πιθανότητα για σοβαρό τραυματισμό παραμένει σχετικά υψηλή.”

Σημειώνεται πως η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία έλαβε θέση ενάντια στη χρήση τραμπολίνο το 1999 και ανανέωσε τη θέση αυτή το 2006.

Οι συγγραφείς επισημαίνουν πως το 2009 η πιθανότητα τραυματισμού ήταν 70 ανά 100.000 για την ηλικιακή ομάδα 0-4 ετών και αυξανόταν στο 160 ανά 100.000 για τις ηλικίες 5-14 ετών. Η πιθανότητα τραυματισμού από τραμπολίνο για τις ηλικιακές αυτές ομάδες είναι παραπλήσια με την πιθανότητα τραυματισμού κατά την ποδηλασία ή τη δραστηριότητα σε παιδικές χαρές, καθώς από πισίνες κολύμβησης. Ενώ όμως η ποδηλασία και το παιχνίδι σε παιδικές χαρές είναι διαδεδομένες πρακτικές και ενώ οδηγίες προστασίας για την κολύμβηση είναι ευρέως γνωστές, εντούτοις οδηγίες προστασίας για τη χρήση τραμπολίνο δεν είναι το ίδιο διαδεδομένες.

Πότε υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα τραυματισμού από τραμπολίνο.

Οι περισσότεροι τραυματισμοί συμβαίνουν όταν πολλά άτομα χρησιμοποιούν ταυτόχρονα το τραμπολίνο. Τα μικρότερα παιδιά είναι 14 φορές πιο επιρρεπή στην τραυματισμό λόγω διαφοράς βάρους, αλλά και λόγω μειωμένων κινητικών δυνατοτήτων. Η συχνότητα τραυματισμού για παιδιά ως 6 ετών ανέρχεται στο 22%-37%.

Η πτώση από το τραμπολίνο αφορά το 27%-39% των τραυματισμών ενώ η πιθανότητα πτώσης αυξάνει όταν τα τραμπολίνο τοποθετείται σε μή επίπεδη επιφάνεια.

Οι συγγραφείς σημειώνουν ότι η χρήση παραγεμίσματος δε μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού, ενώ το 1/3 των τραυματισμών συμβαίνουν , ενώ τα παιδιά βρίσκονται υπό την επίβλεψη των γονέων.

Οι συχνότεροι τραυματισμοί αφορούν τον άκρο πόδα και την άρθρωση του αστραγάλου (περισσότερο από 60% σε μία μελέτη). Εντούτοις, 10 ως 17% των τραυματισμών αφορούν το κεφάλι και τον αυχένα, ενώ 0,5% των τραυματισμών από τραμπολίνο καταλήγουν σε μόνιμη νευρολογική βλάβη.

Οι συστάσεις της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας είναι:

  • Οι παιδίατροι πρέπει να μην ενθαρρύνουν τη  χρήση τραμπολίνο.
  • Όσοι διαθέτουν εντός της οικίας τους τραμπολίνο πρέπει να ελέγξουν αν διαθέτουν ασφαλιστική κάλυψη για τραυματισμούς από τραμπολίνο.
  • Ενδεχόμενη χρήση τραμπολίνο πρέπει να περιορίζεται σε ένα άτομο τη φορά.
  • Ενήλικες με γνώση κανόνων ασφαλείας θα πρέπει να επιβλέπουν τη χρήση τραμπολίνο.
  • Η συσκευή τραμπολίνο θα πρέπει να ελέγχεται τακτικά και να απομακρύνεται σε περίπτωση βλάβης.

Οι συγγραφείς σημειώνουν πως οι ανωτέρω οδηγίες θα πρέπει να εφαρμόζονται και σε πάρκα από τραμπολίνο καθώς και σε προπονητικά προγράμματα με τραμπολίνο.

Η συχνότητα τραυματισμού προκύπτει από τους τραυματισμούς που αναφέρονται στο Αμερικανικό πρόγραμμα επιμελητείας τραυματισμών που αφορά την ασφάλεια των προϊόντων.

Επιγραμματικά, η Dr. LaBotz σημειώνει ότι “οι παιδίατροι οφείλουν να αποδοκιμάζουν τη χρήση τραμπολίνο. Οι οικογένειες πρέπει να γνωρίζουν ότι πολλοί τραυματισμοί συμβαίνουν στο ίδιο το στρώμα και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση διχτυού ή παραγεμίσματος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμού”.

 

Το τραμπολίνο παραμένει ένα αγαπημένο παιχνίδι των παιδιών της πόλης. Το βρίσκουν συχνά στους κήπους των φίλων τους αλλά και σε οργανωμένους παιδότοπους  ή στα Λούνα Πάρκ…

paidiatriki.gr

Επικίνδυνα τα κινητά για τα παιδιά έως 12 χρονών – Χρήσιμες συμβουλές

$

Χρησιμοποιήστε το κινητό τηλέφωνο λογικά και για σύντομες κλήσεις και μην επιτρέπετε να τηλεφωνούν παιδιά κάτω των 12 ετών.

Τα παραπάνω περιλαμβάνονται στους κανόνες ασφαλούς χρήσης της ασύρματης επικοινωνίας, τις οποίες εξέδωσε ο Ιατρικός Σύλλογος της Αθήνας (ΙΣΑ). Οι οδηγίες ανακοινώθηκαν στο πλαίσιο ημερίδας, με θέμα ‘Μη Ιονίζουσα Ακτινοβολία και οι Πιθανές Επιπτώσεις της στην Υγεία’, η οποία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο από τον ΙΣΑ. Σύμφωνα με τις τοποθετήσεις ειδικών επιστημόνων, οι χρήστες κινητών τηλεφώνων και ασύρματων δικτύων πρέπει να προσέχουν τα εξής: Να μην έχουν το κινητό σε επαφή με το κεφάλι. Να μην κάνουν χρήση κινητού στο αυτοκίνητο, στο τρένο, στο αεροπλάνο ή στον ανελκυστήρα. Χρήση κινητού δεν πρέπει να γίνεται όταν υπάρχουν σε κοντινή απόσταση μικρά παιδιά και έγκυες.

Το κινητό πρέπει να μένει μακριά από το σώμα και όταν χρησιμοποιείται να είναι σε απόσταση από τους άλλους. Δεν πρέπει να τοποθετείται στην τσέπη, ενώ τη νύχτα καλό είναι να κλείνει και να απενεργοποιείται το ασύρματο δίκτυο (Wi-Fi). Mην παίζετε παιχνίδια στο κινητό τηλέφωνο σε online σύνδεση. Βάλτε το σε καθεστώς αεροπορικού ταξιδιού (airplane mode).

Τα ασύρματα δίκτυα (Wi-Fi) εκθέτουν σε ακτινοβολία μικροκυμάτων. Περιoρίστε το Wi-Fi και κάντε χρήση σταθερής – ενσύρματης σύνδεσης. Οταν το σήμα του κινητού δεν είναι καλό, μην τηλεφωνείτε. Αν έχετε πρόσβαση σε σταθερή γραμμή, κάντε χρήση αυτής κατά προτεραιότητα.

Απενεργοποιήστε επιλογές Wi-Fi, Bluetooth και Data όταν δεν χρησιμοποιούνται.

Μελέτες
Μιλώντας στην ημερίδα, η δρ Στέλλα Κάννα Μιχαηλίδη, χημικός, πρόεδρος της Επιτροπής για την Προστασία του περιβάλλοντος και της Υγείας των Παιδιών στην Κύπρο, παρουσίασε πρωτοβουλίες της κυπριακής κυβέρνησης για την προστασία των παιδιών. Επικαλέστηκε μελέτες σύμφωνα με τις οποίες δεν πρέπει να γίνεται χρήση της ασύρματης επικοινωνίας στα εκπαιδευτικά συστήματα. Ο μηχανολόγος ηλεκτρολόγος Θεόδωρος Μέτσης επεσήμανε πως ερευνητικά ιδρύματα, ακαδημαϊκοί και επιστήμονες προειδοποιούν ότι τα επίπεδα ακτινοβολίας που καταγράφονται σήμερα μέσα στον αστικό ιστό δεν είναι ασφαλή.

Από τα πορίσματα μελετών «είπε» προκύπτουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, με έμφαση στο σύνδρομο της ηλεκτρομαγνητικής υπερευαισθησίας που σε κάποιες χώρες έχει πάρει μορφή επιδημίας. Ο κ. Μέτσης τόνισε ότι οι νέες εφαρμογές, όπως η τεχνολογία του 5G και οι έξυπνοι μετρητές που θα αντικαταστήσουν τους αναλογικούς μετρητές της ΔΕΗ, θα αυξήσουν την ακτινοβολία και θα επηρεάσουν την καθημερινότητά μας.

Οι ομιλητές παρουσίασαν ευρήματα μεγάλου ερευνητικού προγράμματος (National Toxicology Program) για την έκθεση στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Σε αυτό αναφέρεται αύξηση εγκεφαλικών όγκων και σβαννωμάτων καρδιάς σε πειραματόζωα και αύξηση του αυτισμού.

Οι επιπτώσεις από την έκθεση στην ακτινοβολία

Υπόμνημα του καθηγητή Ραδιολογίας Λουκά Μαργαρίτη προς τον υπουργό Ψηφιακής Πολιτικής Νίκο Παππά για τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας στην υγεία, παρουσιάστηκε στην ημερίδα. Σε αυτό αναφέρεται πως οι επιπτώσεις περιλαμβάνουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου, κυτταρικού στρες, αύξηση των επιβλαβών ελεύθερων ριζών, γενετικές βλάβες, δομικές και λειτουργικές αλλαγές του αναπαραγωγικού συστήματος, διαταραχές λειτουργιών μάθησης και μνήμης.

Δημήτρης Καραγιώργος

© Provided by έθνος.gr

Τα 10 πιο βρόμικα σημεία που ακουμπάς καθημερινά

 

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με δεκάδες εστίες μικροβίων θέλοντας και μη καθώς αυτό επιτάσσει η καθημερινότητά μας. Τα παιδιά ωστόσο έρχονται περισσότερο κοντά στα μικρόβια στον δικό τους μικρόκοσμο, καθώς δύσκολα μπορούν να προστατευτούν, αφού έχουν την τάση να πιάνουν τα πάντα γύρω τους για να τα επεξεργαστούν αλλά και εξ ανάγκης… Δες στη συνέχεια τα πιο βρόμικα σημεία που πιάνεις καθημερινά …
Το σακίδιο
Το πόμολο της βρύσης στο σπίτι
Σχολική βρύση
Καθίσματα στο σχολικό
Το κινητό, το tablet των γονιών
Σχολικό θρανίο
Τα παπούτσια τους
Πληκτρολόγιο υπολογιστή
Καθισματάκι αυτοκινήτου
Τηλεκοντρόλ
perierga.gr /+grizosgatos

Θρεπτικά σνακ για μικρούς αθλητές

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Θρεπτικά σνακ για μικρούς αθλητές©Η φροντίδα για τα γεύματα των παιδιών, την οποία έχουν ως κύρια ευθύνη οι γονείς, συνοδεύεται από ιδιαίτερους προβληματισμούς όταν το παιδί αθλείται, ειδικότερα εάν η άθληση είναι συστηματική. Τα μικρά γεύματα (σνακ) κατά τη διάρκεια της ημέρας αποκτούν στην περίπτωση αυτή ιδιαίτερη βαρύτητα, προκειμένου να καλύψουν στον μέγιστο βαθμό τις ανάγκες του μικρού αθλητή.

Ο κύριος ρόλος των σνακ είναι να προσφέρουν ενέργεια για την εκτέλεση των ασκήσεων και να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του οργανισμού μετά την άσκηση. Είναι απαραίτητο, επίσης, να ενυδατώνουν τον οργανισμό, προστατεύοντας από τον κίνδυνο αφυδάτωσης, διατηρώντας σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος, ειδικά τις ζεστές μέρες του χρόνου, καθώς και να παρέχουν τις απαραίτητες ουσίες-συστατικά για την ομαλή ανάπτυξη των παιδιών. Επιπλέον, τα μικρά αυτά «ενεργειακά» γεύματα θα πρέπει να χωνεύονται εύκολα –δηλαδή κατά προτίμηση να μην περιέχουν πολλές διαιτητικές ίνες και να μην είναι πλούσια σε λιπαρά– ούτως ώστε κατά τη διάρκεια της άσκησης το αίμα να κατευθύνεται ως επί το πλείστον προς τους ασκούμενους μυς και όχι προς το στομάχι.

Η ώρα της ημέρας κατά την οποία πραγματοποιείται η άσκηση είναι καθοριστικός παράγοντας για το είδος και την ενδεδειγμένη σύσταση του σνακ και μερικές σχετικές ιδέες παρουσιάζονται ακολούθως.

bigstock 137293847© Παρέχεται από: DPG Digital Media S.A. 

Πρωινά σνακ

Όταν τα παιδιά καλούνται να ασκηθούν νωρίς το πρωί, ενώ έχουν μεσολαβήσει πολλές ώρες από το τελευταίο γεύμα τους λόγω του βραδινού ύπνου και συνήθως βιάζονται να προλάβουν την προπόνηση, κάποια μικρά και πρακτικά γεύματα –τα οποία οι γονείς μπορούν να προετοιμάσουν από το προηγούμενο βράδυ– είναι:

– Ένα κουτάκι γάλα και μία μπάρα δημητριακών

– Ένα κουτάκι φυσικός χυμός

 

– Ένα γιαουρτάκι με μικρά κομματάκια φρούτων και μία χούφτα ξηρούς καρπούς

– Ένα κουλούρι (τύπου Θεσσαλονίκης) και 1 μπουκαλάκι νερό ή χυμό

– Μία φέτα ψωμί με μέλι και λίγο ταχίνι

Απογευματινή άσκηση (μετά το σχολείο)

Είναι συχνό το φαινόμενο τα παιδιά να τρώνε το κύριο γεύμα τους νωρίς στο σχολείο ή στο σπίτι και στη συνέχεια να προπονούνται αργά το απόγευμα, με το στομάχι άδειο και ενώ πεινάνε. Ένα καλό σνακ πριν την απογευματινή άσκηση (καλό θα είναι να καταναλωθεί το αργότερο 1 ώρα πριν την έναρξη της προπόνησης για να αποφευχθεί ενδεχόμενο γαστρεντερικής δυσφορίας) θα πρέπει να παρέχει επαρκείς ποσότητες υδατανθράκων και πρωτεϊνών, για ενέργεια και αίσθηση πληρότητας στο στομάχι.

Ενδεικτικές επιλογές είναι:

– Ένα γιαούρτι με μία κουταλιά της σούπας μέλι

– Μία φέτα ψωμί με μαρμελάδα

– Ψωμί του τοστ με μία φέτα γαλοπούλα και λίγη γραβιέρα ή λίγο κρεμώδες τυρί

– Ένα μπουκαλάκι φυσικός χυμός

– Ένα αθλητικό ποτό

bigstock 131225543© Παρέχεται από: DPG Digital Media S.A. 

Σνακ αποκατάστασης (μετά την προπόνηση ή τον αγώνα)

Τα μικρά γεύματα αποκατάστασης θα πρέπει να εξυπηρετούν δύο σκοπούς: ο πρώτος είναι η αναπλήρωση της ενέργειας στους μυς μετά την άσκηση και ο δεύτερος η αναπλήρωση των απωλειών σε υγρά που προκλήθηκε λόγω της άσκησης. Κάποιες επιλογές που προτείνονται είναι:

– Ένα μπουκαλάκι σοκολατούχο γάλα και μία μπανάνα

– Μία μπανάνα ή κάποιο φρούτο εποχής

– Ένας ανάμεικτος φυσικός χυμός

– Μία χούφτα σταφίδες και λίγα αμύγδαλα

– Ένα τοστ με γαλοπούλα και κασέρι

Αξίζει να τονιστεί ότι το σνακ αποκατάστασης δεν μπορεί και δεν πρέπει να υποκαταστήσει το κυρίως γεύμα, το οποίο θα πρέπει να ακολουθήσει, εντός μίας με δύο ώρες μετά το τέλος της άσκησης.

Για όλα τα είδη των σνακ που προτείνονται υπενθυμίζεται ότι ενδείκνυται να έχουν δοκιμαστεί από τα παιδιά σε περιόδους ήπιας προπόνησης, ώστε να έχει διαπιστωθεί εάν προκαλούν οποιουδήποτε είδους πρόβλημα ή διαταραχή.

Πηγή: Πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ

.onmed.gr

Πόσες θερμίδες έχει κάθε είδος ποπ κορν…

 (και νάτσος, πατατάκια και ό,τι άλλο τρως στο σινεμά!)

Παιδική λαρυγγίτιδα: Πού οφείλεται & πώς θα την αντιμετωπίσετε

ΥΓΕΙΑ Α-Ω: Παιδική λαρυγγίτιδα: Πού οφείλεται & πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η λαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή στον λάρυγγα, το σημείο του λαιμού όπου βρίσκονται οι φωνητικές χορδές.

Η ανάπτυξη φλεγμονής στις φωνητικές χορδές, προκαλεί βράχνιασμα της φωνής που μπορεί να φτάσει μέχρι και στην αφωνία.

Ο λάρυγγας των παιδιών είναι πολύ πιο στενός από αυτόν των ενηλίκων, γι’ αυτό και υπάρχει αυξημένος κίνδυνος κάποια στιγμή να «κλείσει», ειδικά το βράδυ, δυσκολεύοντας την αναπνοή του παιδιού.

Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (NLM), μία υπηρεσία των Εθνικών Ιδρυμάτων Υγείας των ΗΠΑ, οι πιο συνηθισμένες αιτίες λαρυγγίτιδας είναι:

-Οι ιοί της γρίπης ή του κρυολογήματος και άλλες ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις

 

-Η βρογχίτιδα και η πνευμονία

-Οι αλλεργίες

-Ο χημικός ερεθισμός

-Τραυματισμοί του λάρυγγα

bigstock Sick child boy being checked f 32819111© Παρέχεται από: DPG Digital Media S.A. bigstock Sick child boy being checked f 32819111

Συμπτώματα

-Συνάχι και ξηρός βήχας, με ή χωρίς ήπιο πυρετό κατά τη διάρκεια της νύχτας

-Δύσκολη ή και γρήγορη αναπνοή

-Εισολκές στο θώρακα και χαρακτηριστικός ήχος όταν το παιδί εισπνέει (συριγμός)

-Βραχνή φωνή και ερεθιστικός, παροξυσμικός βήχας (σαν γάβγισμα σκύλου)

-Το χρώμα του παιδιού γίνεται μπλε και το επίπεδο συνείδησης μειωμένο, σε βαριές περιπτώσεις

Αντιμετώπιση

-Έκθεση στον ψυχρό αέρα

-Καλός αερισμός του δωματίου

-Αύξηση της υγρασίας με ατμούς ή υγραντήρα

-Πολλά υγρά

-Χρήση αντιπυρετικού όταν αυξάνεται η θερμοκρασία του

-Όχι αντιβηχικά ή αντιβιοτικά

Η νόσος συνήθως περνάει σε 2-3 μέρες, ενώ ο ήπιος βήχας μπορεί να παραμείνει για μία βδομάδα.

Οι παιδίατροι συνιστούν στους γονείς να επικοινωνούν μαζί τους, εάν αντιληφθούν ότι βραχνιάζει η φωνή του παιδιού τους.

http://www.onmed.gr

Το πρόχειρο φαγητό «επιτίθεται» στον παιδικό εγκέφαλο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Το πρόχειρο φαγητό «επιτίθεται» στον παιδικό εγκέφαλο

Η κακή διατροφή εμποδίζει την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου, αυξάνοντας δραματικά τις πιθανότητες εκδήλωσης κατάθλιψης, Αλτσχάιμερ και άλλων ασθενειών στο μέλλον, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Molecular Psychiatry. Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης και κακής ποιότητας λιπαρών μέσω των επεξεργασμένων τροφών εξαντλούν τα αποθέματα μιας σημαντικής πρωτεΐνης, η οποία είναι απαραίτητη για την επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων.

Η πρωτεΐνη-κλειδί ονομάζεται ρεελίνη και χωρίς αυτήν κάθε εγκεφαλική λειτουργία επιβραδύνεται, δυσκολεύοντας τη συμπεριφορική ευελιξία και αποδυναμώνοντας τη μνήμη των παιδιών. Παράλληλα, τα χαμηλά επίπεδα ρεελίνης συνδέονται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάιμερ ή σχιζοφρένειας στα επόμενα χρόνια της ζωής.

«Οι μεταβολές που παρατηρούνται από μικρή κιόλας ηλικία οφείλονται περισσότερο στα λιπαρά των τροφών και στον αντίκτυπο που αυτά έχουν στον νεανικό εγκέφαλο παρά στην παχυσαρκία» αναφέρει ο ερευνητής Ουρς Μέγιερ από το Ελβετικό Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας στη Ζυρίχη της Ελβετίας (ETH Zurich).
Ο Δρ Μέγιερ και ο συνεργάτης του Πασκάλ Σάβις, από το γαλλικό Ινστιτούτο Διεθνούς Ιατρικής (INMED), δοκίμασαν στην πράξη τη θεωρία τους σε πειραματόζωα (ποντίκια) και, προς έκπληξή τους, παρατήρησαν επιβράδυνση της εγκεφαλικής λειτουργίας σε διάστημα μόλις τεσσάρων εβδομάδων αφού ξεκίνησαν να τους χορηγούν μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη. Αυτό που έκανε ακόμη μεγαλύτερη εντύπωση στους ερευνητές ήταν το γεγονός ότι οι βλάβες στον εγκέφαλο ήταν εμφανείς πριν τα πειραματόζωα αρχίσουν να παίρνουν βάρος. Επίσης, οι βλάβες ήταν πιο σοβαρές στα νεαρά παρά στα ενήλικα ποντίκια.

Οι ερευνητές εστίασαν στις μεταβολές που παρατηρούνται στον προμετωπιαίο φλοιό, την περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει τη λήψη αποφάσεων, την έκφραση των στοιχείων της προσωπικότητας, την κοινωνική συμπεριφορά και τον σχεδιασμό σύνθετων δράσεων. Σε αντίθεση με τον υπόλοιπο εγκέφαλο, ο προμετωπιαίος φλοιός συνεχίζει να αναπτύσσεται μέχρι και τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης, επομένως είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε εξωτερικούς παράγοντες όπως η διατροφή, το στρες, η χρήση ουσιών κ.α.

 

bigstock Studio portrait of a beautiful 127259096© Παρέχεται από: DPG Digital Media S.A. Όταν ο εγκέφαλος αναπτύσσεται και λειτουργεί φυσιολογικά, οι νευρώνες παράγουν ρεελίνη προς διευκόλυνση των συνάψεων (συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων). Στο πλαίσιο του πειράματος στα ποντίκια, το ανθυγιεινό φαγητό οδήγησε σε μειωμένη παραγωγή ρεελίνης και κατ’ επέκταση σε εξασθένηση των συνάψεων και της γνωστικής λειτουργίας γενικότερα.

Αντίστοιχες θεωρείται πως είναι οι επιδράσεις και στον άνθρωπο, με τους ερευνητές να υπογραμμίζουν τη σημασία της διατροφής στην ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής.

© http://www.onmed.gr